21 C
Tbilisi
პარასკევი, ივლისი 19, 2019
რა ადვილია თვითკრიტიკის დაუნდობელი გვემა ნეგატიური აზრები – ეს ცალკეული ადამიანების არაიშვიათი თვისებაა. დროდადრო ისინი ყველას მოგვინახულებენ ხოლმე. მაგრამ როგორც კი ჩვენ საკუთარ თავს ვუსვამთ კითხვას: “და რაზე ვფიქრობ მე ამჟამად?”, ჩვენ პირველ ნაბიჯს ვდგამთ ნეგატიური აზრების კონტროლისაკენ, ვათავისუფლებთ...
თუ აზრებს განვიხილავთ, როგორც მატერიალურს ე.ი. ის არსებობს ჩვენს გვერდით რეალობაში. მატერიალური რეალობა  და ჩვენი აზრები უნდა მივუახლოოთ ერთმანეთს. ჩვენ ვცხოვრობთ ერთდროულად ორ სამყაროში, ორ რეალობაში. ჩვენი ფიქრების, გრძნობების, განწყობის, აზრების, შეხედულებების –  შინაგანი სამყარო და მეორე – სადაც არსებობენ ადამიანები, ადგილები, ნივთები, და მოვლენები… მეტ წილად, რთულია...
თითოეული ჩვენთაგანი წრმოადგენს ნაკრებს ენერგეტიკული ვიბრაციების, ნაწილაკების, მოლეკულების, უჯრედების, ორგანოების. ამ ვიბრაციულ ნაწილაკებს გააჩნია თავისი ინდივიდუალურობა. ნაწილაკების ჯამური კრებული დამოკუდებულია ძალიან ბევრ ფაქტორებზე: ორგანიზმის მდგომარეობაზე, საკვების ხარისხზე, მავნე ჩვევებზე, ჰიგიენაზე, ბუნებასთან კავშირზე, კლიმატზე… ურთიერთობებზე, რას გრძნოთ და როგორ აზროვნებთ… და სხვა...
ადამიანის ქცევას და ცხოვრების გზას  გარკვეული კანონზომიერება გააჩნია. კანონზომიერება, რომელსაც ჩვენ ხშირად ვერ აღვიქვამთ.  ზრდასრულ ადამიანს ჩამოყალიბებული აქვს ქცევის გარკვეული სტერეოტიპები, რომელთაგან გადახვევა ძალიან იშვიათად ხდება. ზოგიერთი ადამიანი მთელი ცხოვრება მიყვება არჩეულ და ჩამოყალიბებულ სტერეოტიპებს, შიში და დაცვითი მექანიზმები არ აძლევს...
ადამიანი რთული ენერგოინფორმაციული სტრუქტურაა, არასდროს არ არის სტერილური ინფორმაციულად. მილიონი შესაძლო ვარიანტებიდან ყოველდღიურად ჩვენ ვირჩევთ ერთ-ერთს და სწორედ ის ჩვენი არჩეული არის დღევანდელობა. ადამიანში არის უმარავი პატარა პროგრამები, გადმოყოლილი, გამოცდილებით შეძენილი, მშობლებისგან ნასწავლი, სკოლაში ნანახი. ყველა ამ პროგრამის ერთობლიობა გროვდება...
ყველაზე ხშირად დიაგნოსტირებადი და კლასიკური გუნება-განწყობილების აშლილობა. ეს არის უკიდურესად დეპრესიული გუნება-განწყობილების მდგომარეობა, რომელიც, სულ მცირე, ორ კვირას გრძელდება და კოგნიტურ სიმპტომებს და დარღვეულ ფიზიკურ ფუნქციებს მოიცავს. ამასთან, ეს ცვლილებები ისეთ ზომას აღწევენ, რომ მცირეოდენი აქტივობა ან მოძრაობა უდიდეს ძალისხმევას...
რატომ გვჭირდება სხვა ადამიანები იმისათვის, რომ საკუთარ თავში ბედნიერება, სიხარული, დადებითი ემოციები და სიამოვნება იგრძნო, როდესაც ეს თვითონ შენ ხარ? რატომ გვჭირდება სხვა ადამიანები, რომ მათი გავლით მოვიდეს ჩვენში ყველა ის გრძნობა, რომელიც რეალურად ჩვენში გამომუშავდება? იქნებ საკუთარ თავს არაფერს ვუკეთებთ,...
კარლ იუნგის ავტობიოგრაფიული წიგნი (Memories, dreams, reflections) თარგმნა გიორგი გელეიშვილმა - ანალიტიკური ფსიქოლოგიის ასოცია ბურგჰოლცლიში ყოფნის წლები ჩემი სწავლის წლებია. ჩემი მთავარი ინტერესი და კვლევის საგანი იყო მწვავე კითხვა - „სინამდვილეში რა ხდება ადამიანში, რომელსაც ფსიქიკური ავადმყოფობა აქვს?“ ეს...
„თუ გინდა იყო ბედნიერი დასახეთ მიზანი, რომელიც დაეუფლება მთელს თქენს აზრებს, გამოანთავისუფლებს ენერგიას და გამოაფხიზლებს იმედებს“ - ენდრიუ კარნეგი როცა გაერკვევით თქვენს ცხოვრებისეულ დანიშნულებაში, როცა შეგექმნებათ წარმოდგენა თქვენს სურვილებზე და მოთხოვნებზე უნდა შესძლოთ მისი გარდასახვა კონკრეტულ, გაზომვად მიზნებად, ამოცანებად და...
შეგიძლიათ თუ არა გაიაზროთ, რომ იმ დროისთვის, სანამ ამ წინადადებას ჩაიკითხავთ, თქვენი სხეულის 50 000 უჯრედი კვდება და მათ ადგილზე ჩნდება ახალი? იცით თუ არა, რომ ჩვენ ვაახლებთ ჩვენს ძვლებს სამ თვეში ერთხელ, ხოლო ჩვენს კანს ყოველ თვე? ყველაფერი ცვალებადია, არაფერი...
- რეკლამა -

ყველა სიახლე

არ გამოტოვოთ

error: კონტენტი დაცულია!