როდის კარგავთ და ივსებით სასიცოცხლო ენერგიით

0
429

სასიცოცხლო ძალები იკარგება, როდესაც:

• ამბობთ «კარგი, დიახ, კი» მაშინ, როდესაც გინდოდათ გეთქა «არა»
• იღიმით მაშინ, როდესაც გეტირებათ
• არ ისვენებთ
• თავს ეუბნებით: მოთმინე… იმის ნაცვლად, რომ გაერკვეთ «რა ნათელი მიზნისთვის ითმენთ ახალა, ამ ყველაფერს?»
• ბრაზდებით იმის ნაცვლად, რომ სთხოვოთ ადამიანს ის, რაც გინდათ
• ცხოვრობთ სხვისი ცხოვრებით, რასაც აკეთებთ არ გსიამოვნებთ
• ადამიანი უინტერესოა თქვენთვის, არა და ნახულობთ მიზეზებს, რომ შევინარჩუნოთ ურთიერთობა 

• თქვენს გარშემო, ადამიანების უმრავლესობა საუბრობს ნეგატიურად
• ბევრს საუბრობთ პოლოტიკაზე, გადასახადების ტარიფებზე, საცობებზედა ა.შ.
• ჭორაობთ
• ბევრს და ემოციურად საუბრობთ იმაზე, თუ როგორ ცხოვრობენ სხვები
• დადიხართ უინტერესო, მობეზრებულ სამსახურში
• გეშინიათ
• ელოდებით, როდის მოვა(თოვლის ბაბუა, პრინცი, ბედი, მდიდარი ბიძა..) და ცხოვრება შეიცვლება
• კიცხავთ, აკრიტიკებთ თავს; თავს მივიჩნევთ უღირს, უბედურ, უიღბლო… ადამიანად

სასიცოცხლო ენერგიით და ძალით ივსებით, მაშინ როდესაც:

• ეცნობით ახალ ადამიანებს
• იღებთ ახალ ცოდნას
• მოგზაურობთ
• გადალახავთ შიშებს
• სინჯავთ რაღაც ახალს ცხოვრებაში
• სეირნობთ (არ აურიოთ, «გარბიხართ სამსახურში» ან მაღაზიებში საყიდლებზე დადიხართ.. უბრალოდ, მიზეზ გარეშე სეირნობთ)
• შემოქმედებით ხართ დაკავებული
• ურთიერთობა გაქვთ სასიამოვნო ხალხთან
• ურთიერთობა გაქვთ ადამიანებთან, რომლებიც მხარს გიჭერენ და სჯერათ თქვენი
• უვლით სხეულს (ვარჯიში, აუზი, მასაჟი…),
• ათავისუფლებთ ფიზიკურ გარემოს (გაიხსენეთ, თავს როგორ გრძნობდით გარემონტებულ სახლში)
• ათავისუფლებთ ემოციურ სივრცეს (გაიხსენეთ, თავს როგორ გრძნობდით, როდესაც შეძელით ადამიანის პატიება ან გაშვება)
• ამბობთ «არა», როდსაც გინდათ თქვათ «არა» და ამბობთ «დიახ», როდესაც გინდათ თქვათ «დიახ»
• უსმენთ გულს და აკეთებთ იმას რაც მას სურს.

დატოვეთ კომენტარი, თქვნი აზრი მნიშვნელოვანია!

თქვენი გამოხმაურება
შეიყვანეთ თქვენი სახელი